※本記事はプロモーション（広告）を含みます。記事内の招待コードを使うと、記事を書いた側にもマイルが付与されます。
※本記事の情報は2026年10月10日時点のものです。
トリマは「歩く・移動する」だけでマイルが貯まるポイ活アプリです。ただ、気になるのは「結局、月いくらになるの？」ですよね。この記事では、公式ヘルプの数字をもとに、歩数と通勤の距離から月の稼ぎを計算します。交換で損しないコツもまとめました。
この記事の結論
- 1日5,000歩＋通勤だけなら、月の稼ぎは100円前後が目安です
- 交換は「100マイル＝1円相当＋手数料20%」なので、実質120マイル＝1円で計算します
- 稼ぎより「毎日の歩数がちょっとお金になる」くらいの気持ちで続けるのが向いています
トリマとは？貯め方は「歩数」と「移動距離」が基本
トリマは、ジオテクノロジーズ株式会社が運営するアプリです。位置情報などのデータ提供と引き換えに、マイルがもらえる仕組みです。
貯め方はたくさんありますが、毎日自動で貯まるのは次の2つです。
- 歩数：1,000歩ごとにマイルを受け取れます。1日の上限は基本1万歩です
- 移動距離：約10km移動すると「タンク」が1本満タンになり、マイルに変えられます
受け取るときは「15マイル」か「動画を見て60マイル以上」を選びます。動画を見たほうが4倍以上多いので、基本は動画で受け取ります。ほかにアンケート・ゲーム・ガチャ・レシートなどもありますが、手間のわりに稼ぎが読みにくいので、この記事では計算に入れていません。
月いくら稼げる？歩数と通勤で計算してみた
結論、歩数＋通勤で月75〜120円くらいです。動画1本あたりのマイルは、いちばん下のビギナーランク（60マイル）で計算しています。
| パターン | 1日のマイル | 月のマイル（30日） | 円換算（120マイル＝1円） |
|---|---|---|---|
| A：1日5,000歩だけ | 60×5回＝300 | 9,000 | 約75円 |
| B：Aに通勤（往復10km）をプラス | 300＋60×1本＝360 | 10,800 | 約90円 |
| C：Bを5倍速モードで、タンク3本 | 300＋60×3本＝480 | 14,400 | 約120円 |
5倍速モードは、動画を見ると3時間、約2kmでタンクが満タンになるモードです。タンクは最初3本まで貯められます。
動画1本を30秒とすると、パターンCは1日8本で約4分です。月に約2時間で120円なので、時給にすると60円ほど。ボーナスガチャで大きく当たることもありますが、確率が公表されていないので、当たらない前提で考えるのが安全です。
ランクが上がると、もらえるマイルが増える
動画1本のマイルは、ランクで変わります。ランクは毎月1日に、前の月に貯めたマイルで決まります。
| ランク | ビギナー | ブロンズ | シルバー | ゴールド | プラチナ |
|---|---|---|---|---|---|
| 動画1本のマイル | 60 | 65 | 70 | 80 | 100 |
| タンクの追加 | － | ＋1本 | ＋2本 | ＋3本 | ＋5本 |
プラチナならパターンCは約1.7倍になりますが、それでも月200円前後です。ランクを上げるためにアンケートやゲームを頑張るほど、時間あたりの稼ぎは下がりやすい点に注意です。
交換で損しないコツ：手数料20%を意識する
トリマのマイルは「100マイル＝1円相当」ですが、他社ポイントや銀行振込への交換には手数料20%がかかります。そのため、実質は120マイルで1円です。
- 交換はまとめて：最低交換は多くが36,000マイル（300円分）からです。貯まったら1回でまとめると管理がラクです
- ランクの還元：ブロンズランク以上では手数料分の一部がマイルで戻り、プラチナでは手数料が実質ゼロになるとされています
- 使い道で選ぶ：楽天ポイント・Pontaポイント・dポイントなど、ふだん使うポイントに替えると「使わずに失効」を防げます
楽天ポイントに替えるなら、使い道は楽天ポイントの使い道おすすめ5選も参考にしてください。
筆者の見解：トリマが向いている人・向いていない人
トリマは「稼ぐアプリ」というより、歩く習慣にちょっとしたごほうびが付くアプリだと考えています。
- 向いている人：毎日けっこう歩く・電車や車で移動する人。スキマ時間に動画を見るのが苦にならない人
- 向いていない人：時給で考えたい人。月に数千円以上をポイ活で稼ぎたい人は、買い物の還元（ポイントサイト・カード）を先に見直すほうが効率的です
判断の目安は「1日4分で月100円」に納得できるかどうかです。ポイ活全体の優先順位は、ポイ活の始め方（まずやる3ステップ）でまとめています。
トリマの招待コード
まだトリマを始めていない人は、招待コードを入れて会員登録すると5,000マイルがもらえます（招待した側にも5,000マイル付与）。コードを打ち間違えると付与されないので、コピーして貼り付けるのがおすすめです。
招待コード：Z0AIPhBBe
まとめ
- トリマは歩数と移動でマイルが貯まるアプリ。動画で受け取るのが基本です
- 1日5,000歩＋通勤で月75〜120円が目安。時給にすると60円ほどです
- 交換は手数料20%込みで「120マイル＝1円」と考え、まとめて交換しましょう
まずは1か月使ってみて、自分の歩数で何マイル貯まるかを見てから続けるか決めるのがよさそうです。
出典・参考
- トリマ ヘルプ「歩数で貯める」（2026年10月10日確認）
- トリマ ヘルプ「移動距離で貯める」（2026年10月10日確認）
- トリマ ヘルプ「招待コードで貯める」（2026年10月10日確認）
- トリマ ヘルプ「はじめてガイド」（交換レート・手数料）（2026年10月10日確認）
- ポイントサーチ「トリマの交換先一覧」（2026年9月11日更新）（2026年10月10日確認）
※本記事の情報は2026年10月10日時点のものです。マイル数・交換レート・キャンペーン内容は変更される場合があるため、最新情報はトリマのアプリ・公式ヘルプでご確認ください。
