一人暮らしで食費を節約するのはとても難易度が高いです。
一人暮らしはまとめ買いがしづらく、材料の値段が下げずらいことが理由です。
しかし、一人暮らしでしか使えない節約アイデアもあります。
今回は6年の一人暮らしで実践してきた節約術を紹介します！
人によって合う合わないがあると思うので、取り入れられるものから取り組んでみてください！
一人暮らしの食費節約アイデア５選！
具材が似ている料理を何種類か見つける
一人暮らしのデメリットは何といってもまとめ買いがしづらいことです。
毎日違った料理をする場合、小分けになっているものを購入することになります。
それによって、割高な商品を買うことになり、節約が難しくなります。
それを解消するため、具材が似ている料理を探します。私は
・カレー
・肉じゃが
・ポトフ
この3種類を交互に作っていました。
この3つはレシピにもよりますが、使う肉の種類と味付けが違うだけだったので、ジャガイモやニンジンなど保存が利きにくい材料をまとめ買いできるため節約になりました。
自分の得意料理の材料からほかに作れる料理を探してみてはいかがでしょうか！
レトルト、インスタント食品を有効活用する
基本的に自炊するための材料は一人用で売っていません。そこで、1食ずつ小分けになっているレトルトやインスタントの食品が利用できます。
レトルトやインスタントは割高に見えますが、小分けになることによりフードロスの削減になるため割高とはいえないと考えられます。
レトルト、インスタントのデメリットは具材が少ないことです。そのため、具材を足して、アレンジすることによってデメリットをカバーします。
私は親子丼や中華丼を作るときにレトルトを活用しました。レトルトのどんぶり餡は味はおいしいですが、肉や野菜が少なく満足度に欠けます。そこで、買い置きしていた具材を足してより満足感のある料理にしていました。
料理の頻度を下げて作り置きをする
料理の頻度を下げるだけでも節約になります。
光熱費や水道代が減らせるためです。
そのうえ洗い物が減るためズボラな方はおススメの節約方法です！
これを実践するにはレパートリーに作り置きできる料理を入れる必要があります。
・煮物
・鍋料理
・カレー
他にもあると思いますが、この3つなら耐熱容器に入れて保存が可能です。
私はアイラップを使って保存していました。ホームセンターやスーパーなどにあるので利用してみてください。
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1つの料理を大量に作り置きをする
まとめ買いができるため1つの料理を大量に作り置きするのもオススメです。
しかし、毎日同じ料理になるのが苦でない方にとってはかなり節約になるためかなりオススメです。
私はカレーを大量に作り置きして生活していました。カレーの作り方は別で書いているのでよかったら覗いてみてください。
カレーを作り置きするだけで食費が半減？！ | raku生活 ー独身だからこそ豊かにー (rakuseikatsu.com)
カレーだけでは飽きるので、鍋などほかに作り置きできるものも合わせて実践してください！
保存がきく具材は大量に買う
保存が利かない食材と保存できる食材を知る必要があります。
先ほどのカレーの例だと、玉ねぎと肉は冷凍すればある程度の期間保存できます。
しかし、ジャガイモと人参は保存があまり効かないため、都度使う量を購入してください。
このように自分が普段使っている食材で保存できるものはコストコや業務スーパーで購入すると節約になります。
食費以外で節約できる方法
この記事を読んでいる方は食費に関わらず、節約をして使うお金を減らしたい方が多いと思います。
そこで、食費以外にもいくつか節約する方法をご紹介します。
通信費
三大キャリアを利用している方は格安ブランドに乗り換えることを検討しましょう！
私は日本通信SIMを使っていますが、ドコモ回線なので遅くならず、値段がかなり安くなっています。
詳しくは別で書いていますのでよかったら見てください。
日本通信SIMに関わらず、自分に合った格安ブランドがあると思うので様々比較してみてください。
確実に安くできると思います。
日本通信SIMの使用感、乗り換え難易度を解説！【賢くケチる】 | raku生活 ー独身だからこそ豊かにー (rakuseikatsu.com)
娯楽費
会社の付き合いで飲み会が増えていませんか？
私も飲み会に誘われるたびに行っていたのでお金が貯まらない期間がありました。
今は仲のいい友達や家族としか外に飲みに行かないようにしています。
それだけで月1万円程度節約になっています。
1万円の価値を考えたら、飲み会に行くのをためらうようになりました！
家具・家電
家具や家電を買うときになにを重視して選んでいますか？
販売員のセールストークに乗せられて、オーバースペックのものを買っていませんか？
機能がいいものは生活を豊かにするものが多いですが、本当に必要なものでしょうか？
私は寝具と洗濯機はいいものを使っていますが、冷蔵庫は安いものですし、テレビは持っていません。
お金は貴重です。是非、自分が重視するポイントを理解して、家具や家電を選んでみてください。
【ドケチ】ポイ活、資産運用で使えるお金を増やそう！
ある程度まで節約が進んでいる方はポイ活や資産運用で使えるお金を増やすことを考えましょう！
ポイ活
ポイ活の記事は私のブログでたくさん紹介しているので是非見てください。
登録だけでポイントがもらえるものもあります！
どのような方法でポイ活をするのかは詳しくはこの記事を読んでみてください。
ポイ活を始めるために最適なアプリを紹介します【powl】 | raku生活 ー独身だからこそ豊かにー (rakuseikatsu.com)
ポイントを獲得する手段はたくさんあるため自分に合ったものがあると思いますので、積極的に活用してください。
投資
投資に関しては20年後の将来に備えるためという目的の投資商品が多いです。
短期で増やそうとすると、リスクが高い商品や詐欺商品が多いという現実があります。
私が安定性重視の投資でオススメなのが
・高配当株投資
・不動産クラウドファンディング
この2つです。
不動産クラウドファンディングについてはこの記事をご覧ください。
不動産投資＋ポイ活の利回りくんで豊かな生活を【独身社会人】【20代社会人】 | raku生活 ー独身だからこそ豊かにー (rakuseikatsu.com)
自己紹介
独身社会人の貯蓄を増やすことを目的に、様々なことをできるだけシンプルにわかりやすくお伝えします。
社会人が家計管理、節約のために割ける時間はとても少なく、貴重です。それを無駄にしないために、動画よりテキストで、分かりやすく、シンプルにをモットーに執筆していきます。
紹介するものは実際に私が取り組んでいることや、体験してよかったアプリなどです。
独身社会人だからこそ取り組んでほしいものが多いため、1つずつ実践すれば、少しずつ生活が楽になります。
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